Happiness is a word for a feeling....

今天偷了一日閒....先到陽台看看書、晒晒太陽、將netbook搬到外面、爬爬格子，心曠神怡！
兒子和女兒回家一看，說，｢您還真是閒情愜意呀！這樣翹腳、喝咖啡、看書、....還將netbook搬到陽台，太享受了！｣

Happiness is a world for a feeling!

我說，｢難得偷的一日閒嘛！ 平常真的是太累太忙了！被你們這朱家一大兩小抄死了....今天想休假囉！｣

接著，選了一部以前看過的電影：｢心理醫生｣(Shrink, 2009年上演)。
當然，我並不是要告訴您或與您討論電影情節，因為這些工作應該留給影評人。

電影一開頭，該心理醫生 亨利 卡特的一段話，令人印象深刻：
｢Happiness. Happiness is a word for a feeling. Feelings are rarely understood; in a moment they are quickly forgotten and misremembered.｣。

雖然這段話令人覺得很有道理，卻也令人不由自主的心酸了起來.........。原來好的心情， 心中酸酸的！

對於現代人而言，表面上大家好像看起來都很不錯，其實，人是很脆弱、敏感的；換句話說，每一個人都有自己面對的問題。

當然，有些人能夠用比較｢軟性｣、｢開放｣、｢簡單｣的方式將事情處理的當；有些人利用運動來紓解苦悶；然而，有些人卻徘徊於混亂當中，跳脫不出那個框架，必須依賴藥物來協助；另外，也有人利用不斷講冷笑話來轉移內心的不安；甚至，還有人利用不斷更換性交對象來填滿空虛.......；於西方國家，他們舒壓的方式是｢看心理醫生｣，而東方人則選擇｢自我控制｣，讓自己變得更堅強；但是，這兩種方式也常常隨著時間、壓力的增減而消失。

邀請國際婦女朋友到家吃蛋糕、喝茶，抒發心情又可做外交！

而身於海外我，生活單純，所扮演的角色是好幾種，所承受的壓力是可輕、可重，凡事只能自我療傷、自我面對；而我所採取的方式是用｢開放｣、｢簡單｣的方式將事情處理好－－－找國際婦女會的朋友聊聊天或到家喝喝閜午茶、或到戶外運動、採腳踏車、創新蛋糕、菜餚.......。盡可能讓自己｢單純化｣，道不同地方轉換磁場、見一見不同的人轉換心情(但是我不大會抱怨，這算是優點吧?)；當然｢孩子｣也是我的調節劑...要知道孩子們是｢魔鬼｣與｢天使｣的化身， 雖然讓我沒有悲卻有時傷、有喜也有樂、有怒也有哄，這樣繁忙的心情與生活，只能靠自己練就一身｢快速轉換心情、調整心態｣的好功夫，哪能鬥的過這兩隻｢搗蛋鬼｣、及多餘時間與我家老爺子甜蜜呢？